标题:
[保健养生]
性生活后喝什么最好
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作者:
轻舞飞扬
时间:
2014-4-1 09:55
标题:
性生活后喝什么最好
性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。
性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水。
如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。
为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。
作者:
thethe0
时间:
2014-4-1 17:15
的确,性生活后不能喝冷水,我有好几次因为这样而拉肚子, 还有几种情况,洗完澡后不能马上做爱,会头疼,吃完饭以后,也不能马上做爱, 也会影响胃部吸引, 个人建议最好喝一点温的蜂蜜水,不要喝牛奶,因为牛奶凉性的,对胃也不好.
作者:
kinong
时间:
2014-4-2 21:35
喝运动饮料有用吗,性生活都是一种运动,都要出力出汗,适当补充电解质,对体力的恢复有好大的帮助
作者:
喜明
时间:
2014-4-6 19:55
运动饮料 佳得乐
:excellence :excellence
作者:
sgaq123
时间:
2014-4-6 20:22
首先,个人喜欢在做爱前喝上一杯水,这样能保证在做的时候不会很口渴。以前不知道,经常是做到中途口渴跑去喝水
,激情时刻有些扫兴啊。另外,曾经看过一篇文章,说是做爱前喝一杯水能让阴茎硬挺些?至于真正效果怎样,大家各自体验吧。性生活后,对于男人来说,最累了,搞得几乎是全身没有力气了。这时候可以喝些温开水,如果流汗多的话再适当的加少许盐。第二天起床吃早餐时,吃一个水煮的鸡蛋再好不过。
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