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hzku21 发表于 2011-7-1 16:57   只看TA 101楼
都是A片惹的祸，看得太多了，麻木了，我也被这问题困扰啊
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ddmm_1234 发表于 2011-7-1 21:56   只看TA 102楼
很专业，学习了，楼主，支持楼主一下！！！！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-1 21:59   只看TA 103楼
我觉得还是靠自身锻炼来的比较持久  药嘛 能不吃就不吃了~
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山羊皮 发表于 2011-7-1 22:31   只看TA 104楼
20分钟不错的了，楼 主不要要求太高，那种动不动一小时或更长的不实际
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-1 22:33   只看TA 105楼
额，其他的都可以比较接近事实，不过想请问 楼主 是在哪里出差啊？400包夜？上海都400一炮了
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jxdjdcgyt 发表于 2011-7-1 22:51   只看TA 106楼
据说增强持久力的最好办法是练习长跑，个人在练习中感触是真的
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蒙天放 发表于 2011-7-1 23:03   只看TA 107楼
挺复杂啊？不知道能行不？还是量力而行比较好，不可纵欲！
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股海独舟 发表于 2011-7-1 23:28   只看TA 108楼
呵呵  狼友们说的很对 我觉得最关键的也是锻炼 相关部位的肌肉 那样效果最好
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银灰色 发表于 2011-7-2 00:37   只看TA 109楼
哇，背部神经阻断术，这是不是一刀切下去，快感全没了。
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sky666 发表于 2011-7-2 01:38   只看TA 110楼

回复 1楼 的帖子

药物很容易产生依赖性的，我不敢，还是锻炼身体的好一些，或者食疗的好一些
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